93 Kilometer. 21 Stunden. Kein Schlaf, 2.044 Höhenmeter. 121.000 Schritte – und 1000 Liegestütze so ganz nebenbei.
In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen mit dir, warum manchmal Sicherheit wichtiger ist als Sturheit, wie 60 % Planung reichen und der Rest Lernraum bleibt – und welche Entscheidungen mich auf meinem ganz persönlichen Solo-Marsch (kein Trara, kein offizieller Start-/Zieleinlauf, keine Streckenmarkierungen, keine Verpflegungspunkte) wirklich größer gemacht haben.
Was dich inhaltlich erwartet:
Zudem erwarten dich 5 Handlungsimpulse für das echte Leben, wie bspw. "Beuge den Kurs: Wenn Warnsignale auftauchen, Weg anpassen, Ziel halten" und 3 Reflexionsfragen, wie bspw. "wo reichen 60 % Planung – und was lerne ich „on the way“?"
Hinweis: Alle Erfahrungen sind persönlicher Natur und entsprechen keiner medizinischen Empfehlung.
#Ultrawandern #MentaleStaerke #EinSchrittVorDenAnderenSetzen #Wachstum #Klarheit #BewusstLeben #1.000Liegestützen #Dranbleiben #Veränderung #Mut #Entscheidung
Wenn dich die Folge gestärkt hat:
Teile sie mit einem Menschen, der seinen Plan heute klugbeugen darf – und lass gern eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung da. Danke für deine Zeit!
Bleib achtsam. Bleib lebendig. Bleib du.
Dein David
