#003 - 423 Wiederholungen täglich für Klarheit, Stärke und Selbstführung

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LUMARO - Dein Podcast für ein bewusstes und freies Leben

DavidZumstein

15 episodes

5 days ago

Hier geht es um das, was wirklich trägt: mentale Stärke, innere Ordnung, klare Routinen, gesunde Ernährung, echte Ausrichtung - und ein neues Verhältnis zu Geld, Zeit und dir selbst. Jede Folge bringt dir Impulse, Gedanken und echte Erfahrungen für mehr Klarheit, Energie und Tiefe in deinem Leben. Für Menschen mit Weitblick und dem Wunsch nach mehr. Klar. Still. Kraftvoll. LUMARO - weil dein Leben es wert ist, bewusst gelebt zu werden.

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#003 - 423 Wiederholungen täglich für Klarheit, Stärke und Selbstführung

LUMARO - Dein Podcast für ein bewusstes und freies Leben

18 minutes 27 seconds

5 months ago

#003 - 423 Wiederholungen täglich für Klarheit, Stärke und Selbstführung

In dieser Episode von LUMARO - dein Podcast für ein bewusstes und freies Leben von und mit David Zumstein beschäftige ich mich mit einem für uns alle bekannten Thema:

Wiederholung

Wie entsteht Stärke? Nicht durch Motivation. Sondern durch Wiederholung.

Was wie Wahnsinn klingt, ist für mich pure Klarheit.

Ich teile mit dir meine Erfahrung mit meinen mittlerweile täglichen 423 Liegestützen - wie es losging, und wasdaraus geworden ist:

Fokus, Klarheit und Selbstführung

Heute ist ein guter Tag, um zu starten.

Hör dich frei!

Dein David

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