Bienvenidos a este podcast, mi nombre es Lulú Villanueva, soy coach en cambio de hábitos. En este espacio podrás encontrar diversa información y herramientas que te ayudaran a vivir una vida en mayor armonía y balance en todo el ser integral, mente, cuerpo y espíritu. También encontraras entrevistas y temas que te permitirán tener mayor información en todo lo referente a como vivir un estilo de vida saludable. Pasarás un rato ameno que hará de tu día uno mejor. Te invito a compartir este espacio con toda persona que quieras ayudar a vivir un estilo de vida más saludable.