#021 Cykl: emocje foundera. Zarządzanie energią życiową foundera/ki. Mateusz Sobieraj

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/b4/c9/bd/b4c9bd94-185b-205f-c47d-919148bdef0a/mza_12336805717144093222.jpg/600x600bb.jpg

Ludzka Strona Biznesu

Natalia Ginter

29 episodes

2 days ago

Podcast Ludzka strona biznesu skupiony jest na tematach związanych z budowaniem zdrowej organizacji.

Praktyczne wskazówki, rozwiązania najczęstszych problemów małych i średnich firm usługowych - czyli takich, których rozwój jest bezpośrednio związany z zatrudnionymi ludźmi.

Słuchacze podcastu Ludzka strona biznesu to właścicielki/właściciele małych i średnich firm usługowych oraz team liderzy/liderki działające w tych firmach. Podcast skierowany jest do zarządzających firmami w których na pokładzie nie ma działu HR.

Podcast znajdziesz tutaj ▶ https://valuesfirst.pl/podcast
Obserwuj mnie na LinkedIn ▶ Natalia Ginter
Napisz do mnie ▶ natalia@valuesfirst.pl

All content for Ludzka Strona Biznesu is the property of Natalia Ginter and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Management

Business,

Entrepreneurship

https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4cde22ec2bfd88c9936e9bd37d32583e.jpg

#021 Cykl: emocje foundera. Zarządzanie energią życiową foundera/ki. Mateusz Sobieraj

Ludzka Strona Biznesu

1 hour 2 minutes

5 months ago

#021 Cykl: emocje foundera. Zarządzanie energią życiową foundera/ki. Mateusz Sobieraj

Moim gościem jest Mateusz Sobieraj ze Sztuki Zdrowej Wydajności. Jako przedsiębiorca Mateusz przypłacił zdrowiem prowadzenie firmy. To doświadczenie nauczyło go pracować inaczej - zdrowiej i wydajniej.

Rozmawiam z Mateuszem jak mądrze zarządzać swoimi najcenniejszymi zasobami: ciałem i umysłem. Szukamy odpowiedzi na pytanie: w jaki sposób życie w zgodzie z rytmem dobowym wspiera nasze funkcje poznawcze i przekłada się na lepsze samopoczucie i efektywność.

Mateusz przekazuje słuchaczom wiele przydatnych wskazówek i narzędzi, które mogą wspierać ich codzienne wybory. Pokazuje jak dobrze zacząć dzień, kiedy zaplanować deep work, a kiedy spotkania. Jak zakończyć pracę, aby uwolnić od niej głowę i w końcu jak przygotować się do snu.

⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/021

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon:

Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365

⭐ Inne odcinki w ramach cyklu emocje foundera:

#018 Jak founder/ka może zarządzać swoją energią? Piotr Nabielec
#020 Zarządzanie energią życiową foundera. Monika Konarzewska

🤚 Bądźmy w kontakcie:

Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/