Nicolai Moltke-Leth er tidligere jægersoldat, forfatter og grundlægger af True North. Lyt med når jeg får mig en god snak med Nicolai omkring hans liv, drivkraft og erfaringer med personlig udvikling, mens vi dykker ned i, hvordan unge og voksne kan finde deres formål og skabe et meningsfuldt liv. Sammen diskuterer vi, hvordan man får styr på sin energi, tager ansvar og skaber bevidsthed, så man kan leve i tråd med sine værdier og ambitioner – både for sig selv og andre. Tak for snakken, Nicolai! Podcasten er sponsoreret af mit favorit træningstøj - Liiteguard! Få 10% på din første ordre - sign up til deres nyhedsbrev via linket her: ⁠⁠⁠https://liiteguard.dk/pages/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Nicolai Moltke, personlig lederskab, True North, energi, formål, livskraft, bevidsthed, manifestation, ikigai, sociale færdigheder, ungdomsudvikling, arbejdsglæde, mentale værktøjer, selvrefleksion, emotionel energi, fysisk energi, spirituel energi, frihed, sund livsstil, inspiration Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Intro 01:10 - Hvem er Nicolai Moltke? 04:00 - Alt skabes to gange 10:00 - ABC for mental sundhed 14:40 - Find dit formål med ikigai 19:30 - Frihed vs. penge 26:00 - Batteri-metaforen og energi 32:00 - De fire energiformer 36:40 - Kost og grøntsagsjuice 42:00 - Åndedrættets kraft 47:00 - Emotionel energi og relationer