Dans cet épisode je vous donne des exemples concrets sur cette thématique si complexe. Ouvrir son cœur est très difficile quand on nous a pas appris à le faire, mais vous avez en vous la clé pour y accéder. J’espère que cette réflexion vous aidera à comprendre que ressentir et accepter nos émotions n’est pas un problème mais une force. Bonne écoute à vous!