In der dritten Folge von Löppt ist mit Benjamin Franke Hamburgs derzeit schnellster Marathonläufer zu Gast. Es geht um Afrika, Training, Freundschaft, Bergsteigen und einen emotionalen Rückblick auf den Hamburg Marathon 2019. Uns bewegten Fragen wie: Brauchen wir Kühe um reich zu sein? Haben es leichte Läufer leichter? Ist Gewicht wirklich alles? Was sind die Schlüsseleinheiten für den Marathon? Wieviele km sind nötig für unter 2:30h?Warum lief es in Berlin schneller als in Hamburg? Ist der Marathon wirklich der Mount Everest des kleinen Mannes? Wir geben die Antworten 😂 Absolut hörenswert!
Shownotes:
Feedback:
... Sehr geiler podcast. Hat Spaß gemacht zuzuhören
... Super Folge! Wahnsinn, dieses Kilometergebolze. Ich bin auch bei meinen 2:27h nie mehr als 110-120km/woche gelaufen. Frohe Pfingsten wünscht C.
... Ich kam jetzt erst dazu, den Podcast mit Benny zu hören: sehr, sehr gutes Gespräch! Gefiel mir extrem gut. Einzige Kritik... ihr sprecht soo schnell...😂
