38. Löpteknik med Fredrik Zillén

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/23/db/e0/23dbe0af-4fc6-5234-7c01-cb0c47eab25d/mza_17502032920059495886.jpg/600x600bb.jpg

Löparligan

Louise Gatel, Pernilla Elmgren, Julia Rennermalm

49 episodes

4 days ago

Tre löpare som lever och andas träning, fart och tävling. Vi pratar om allt från intervallpass som bränner i benen till de avgörande detaljerna som gör skillnad när det verkligen gäller. Det här är podden för dig som drivs av att bli snabbare, starkare och smartare. Oavsett om du jagar sekunder, vill persa på milen eller bara bli inspirerad på långpasset!

Running

Sports

RSS

All content for Löparligan is the property of Louise Gatel, Pernilla Elmgren, Julia Rennermalm and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Running

Sports

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39443366/39443366-1737927979015-bac07494f1b08.jpg

38. Löpteknik med Fredrik Zillén

Löparligan

1 hour 22 minutes 47 seconds

3 months ago

38. Löpteknik med Fredrik Zillén

Semesterträningen är igång – med både möjligheter och utmaningar. Hur får man till löppassen när man befinner sig på en skärgårdsö, utan land i sikte?
Veckans gäst är ingen mindre än Fredrik Zillén – Sveriges främsta expert på löpteknik, med en unik kombination av djup kunskap, lång erfarenhet och en inspirerande personlighet. Ett avsnitt för dig som vill utveckla din löpning!