22 - Grãos e Cereais São Saudáveis?

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts123/v4/bb/62/b4/bb62b45f-e6e6-db4f-393c-b17079320e34/mza_8427302137476653089.jpg/600x600bb.jpg

Low Cast

36 episodes

6 days ago

Empoderamento Nutricional, Low Carb, Cetogênica, corrida de rua e estilo de vida saudável com Paula Narvaez e Maria Vitória Abreu, sem papas na língua! Siga @mvitoriaabreu e @correpaula no Instagram!

Food

Arts

RSS

All content for Low Cast is the property of Low Cast and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Food

Arts

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/36264740/36264740-1673222021666-41438cfa8b271.jpg

22 - Grãos e Cereais São Saudáveis? - Paula e MV

Low Cast

1 hour 2 minutes 35 seconds

2 years ago

22 - Grãos e Cereais São Saudáveis? - Paula e MV

Desde a década de 80 a nutrição criou uma espécie de "mantra", repetido milhares de vezes nas mídias e nas faculdades, na qual eles dizem "consuma grãos e cereais integrais". Mas será que isso está realmente contribuindo para a nossa saúde? Quais são as bases da evolução humana que validam uma dieta composta em sua maioria por grãos e cereais? Venha descobrir conosco nesse episódio recheado de informações!

Siga @mvitoriaabreu e @correpaula no Instagram