Fasten als Medizin - mit Dr. Silja Schäfer von den Ernährungs-Docs

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LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

Dr. Maren Grütters

95 episodes

5 days ago

Veränderung darf leicht sein! Und Blockaden lassen sich am besten da lösen, wo die Wurzel liegt, nämlich im Unterbewusstsein unseres Gehirns. Dr. Maren Grütters, Inhaberin und Gründerin von "me time", nimmt dich als promovierte Neurobiologin und Hypnosecoach mit in die Wunder der Veränderung auf unbewusster Ebene. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, die leicht sein darf! Schön, dass Du da bist! Es soll sicher so sein und kommt genau im richtigen Moment zu Dir. Höre gleich ins Intro rein oder folge uns auf Instagram unter metime_zurueck_zu_dir oder schau vorbei bei www.metime.coach

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Fasten als Medizin - mit Dr. Silja Schäfer von den Ernährungs-Docs

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

26 minutes 46 seconds

2 months ago

Fasten als Medizin - mit Dr. Silja Schäfer von den Ernährungs-Docs

Hast du schon einmal über das Fasten nachgedacht, bist dir aber noch unsicher? Oder bist du bereits begeistert von den körperlichen und mentalen Vorteilen dieser besonderen Form der Reinigung? Dann ist diese Folge genau richtig für dich!

Zu Gast bei Dr. Maren Grütters (Neurobiologin, Hypnose-Coach & Gründerin von me time) ist Dr. Silja Schäfer, Allgemeinmedizinerin, Ernährungsmedizinerin und Mitglied des Ärzteteams der NDR Ernährungs-Docs. Gemeinsam tauchen die beiden in die Welt des Fastens ein und zeigen, welch wertvolles Geschenk es sein kann.

Silja teilt eindrückliche Erfahrungen aus ihrer Praxis und berichtet, wie Fasten nicht nur die Gesundheit stärkt, sondern auch bei chronischen Erkrankungen und Entzündungen unterstützen kann.

🔗 Mehr über Dr. Silja Schäfer & ihr Team: ernaehrungsdoc-silja-schaefer.de

🌿 Wenn du Lust hast, selbst eine Fastenreise mit me time zu erleben; online, in kleiner Gruppe, begleitet von Yoga, Persönlichkeitsentwicklung, Energiearbeit und Unterbewusstseins-Arbeit

findest du die aktuellen Termine hier: www.metime.coach 👉 Die nächste Fastenreise startet am 1. Oktober 2025.