En Los Infelices queremos redefinir la felicidad, generando conversaciones que nos reten ideas preconcebidas y cómo influencian nuestra forma de pensar.
Nos acompañamos en la gestión de emociones y la canalización de los desafíos sociales en los que nos estamos desarrollando.
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En Los Infelices queremos redefinir la felicidad, generando conversaciones que nos reten ideas preconcebidas y cómo influencian nuestra forma de pensar.
Nos acompañamos en la gestión de emociones y la canalización de los desafíos sociales en los que nos estamos desarrollando.
En este episodio, exploramos las diversas facetas del sueño y sus implicaciones profundas en nuestra vida diaria. Desde su impacto en la salud física y mental hasta su papel en la creatividad y el rendimiento cognitivo, analizamos cómo el sueño afecta cada aspecto de nuestra existencia. Descubrimos cómo la falta de sueño puede contribuir a problemas de salud graves y afectar negativamente nuestra capacidad para funcionar de manera óptima. Al comprender mejor estas implicaciones, podemos adoptar estrategias para mejorar nuestra calidad de sueño y, en última instancia, nuestra calidad de vida.
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Los Infelices
En Los Infelices queremos redefinir la felicidad, generando conversaciones que nos reten ideas preconcebidas y cómo influencian nuestra forma de pensar.
Nos acompañamos en la gestión de emociones y la canalización de los desafíos sociales en los que nos estamos desarrollando.
