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1. Concepto de carbohidratos
2. Clasificación de los carbohidratos
3. Función de los carbohidratos
4. Alimentos ricos en carbohidratos
5. Porciones que debemos consumir de carbohidratos
6. Consecuencia del exceso y déficit de carbohidratos
7. Recomendaciones para una dieta saludable en carbohidratos
