Estás... na merda? Same here.
Parece que as rotinas e equilíbrio por que tanto lutamos conseguem desaparecer do dia para a noite, a motivação torna-se não existente e os dias tornam-se menos produtivos.
Neste episódio entramos nos hábitos que me salvaram do fundo do poço vezes sem conta. Um passo a passo para passares de saddie para baddie!!
Neste episódio vamos falar sobre como ser uma party girl e uma clean girl ao mesmo tempo. Como balançar estes dois lados e criar uma rotina que privilegia equilíbrio e felicidade.
Neste episódio conversamos com Joana Paixão, a dona da Cosmic Vintage, uma empreendedora que criou a sua loja do zero e tem uma curadoria impecável.
A Joana está no mundo da segunda mão desde sempre e conta-nos sobre a criação da sua loja de calçado e roupa vintage, como também nos fala acerca dos seus hábitos de consumo pessoais.
O episódio culmina com as nossas dicas que são um verdadeiro must para quem é novo neste mundo.
Ig: lookgoodfeelgood.pod
Olá (de novo)!!
Tal como a ModaLisboa se reinventa com cada edição, o meu podcast também está numa fase de recomeço.
Neste episódio de recomeço, aproveito para me reapresentar e para reintroduzir o conceito do podcast, porque vêm aí muitas mudanças.
Conto também um pouco sobre a minha experiência na ModaLisboa: curiosidades sobre os desfiles, as celebridades e o que aconteceu no evento de moda mais importante do país.
We are back and better than ever
No século 21, numa sociedade em que a beleza está cada vez mais padronizada, os procedimentos estéticos banalizados e a edição de fotos e vídeos mais avançada do que nunca, é difícil sentirmo-nos confiantes na nossa própria pele. Neste episódio, partilho passos práticos que podem seguir no dia a dia para terem mais confiança em quem vocês são!
ig: lookgoodfeelgood.pod
Este episódio é a minha lista pessoal de coisas que tornam alguém instantaneamente cool.
Outfits, peças, padrões e detalhes que me fazem pensar “Ela sabe vestir-se!”.
Mas não se esqueçam que a coisa mais cool é serem vocês mesmos :)
Já te aconteceu olhares para as tuas metas no final do ano e sentires a vergonha de não teres cumprido absolutamente nada? Eu já!
Neste episódio dou-te as dicas que me fizeram passar a cumprir todos os meus goals de ano novo.
2025 is YOUR year ✨
Uma manhã produtiva é o primeiro passo para um dia produtivo. Dedicar apenas 30 minutos de manhã para fazer algo que realmente gostamos, dá-nos motivação para sair da cama. Neste episódio partilho dicas práticas para criarem uma rotina matinal perfeita, rituais que, apesar de parecem insignificantes, têm um grande impacto.
Mas lembrem-se: Criar uma rotina não é um "one size fits all" por isso retirem daqui as coisas que vos inspiram e comecem a construir a vossa manhã ideal!
Este episódio é para quem se sente perdido no mundo da moda. Com a avalanche de novidades das plataformas de fast fashion e as tendências que aparecem e desaparecem mais rápido que nunca, pode parecer impossível encontrar um estilo que seja realmente teu.
Vou partilhar a minha experiência pessoal e os obstáculos que ultrapassei até encontrar o meu signature style ao mesmo tempo que vos vou ajudar a fazer o mesmo.
Instagram: lookgoodfeelgood.pod