La salud, la corrida, la comida, la espiritualidad, el amor, el dinero y la comunidad. Escucha acerca de rendimiento para mejorar en lo más importante de nuestras vidas. 1. Salud y fitness 2. Desarrollo personal y espiritual. 3. Relaciones: familia y amigos 4. Estilo de vida: finanzas
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La salud, la corrida, la comida, la espiritualidad, el amor, el dinero y la comunidad. Escucha acerca de rendimiento para mejorar en lo más importante de nuestras vidas. 1. Salud y fitness 2. Desarrollo personal y espiritual. 3. Relaciones: familia y amigos 4. Estilo de vida: finanzas
060 - Hacer buenas preguntas ❓ para mejorar el rendimiento 🔝
Long Run by Cris
40 minutes 38 seconds
1 year ago
060 - Hacer buenas preguntas ❓ para mejorar el rendimiento 🔝
Empieza el episodio hablando del libro 📖 The Goal - Eliyahu M. Goldratt y como podemos aplica esa estructura de pensamiento en nuestro entrenamiento. Después el capítulo hace referencia a la entrevistada que tuvo Peter attia con Olav Aleksander Bu y la manera de no desviarse de nuestra meta 🏁 cualquiera que sea. #rendimiento #running #peterattia #metodonoruego
Long Run by Cris
La salud, la corrida, la comida, la espiritualidad, el amor, el dinero y la comunidad. Escucha acerca de rendimiento para mejorar en lo más importante de nuestras vidas. 1. Salud y fitness 2. Desarrollo personal y espiritual. 3. Relaciones: familia y amigos 4. Estilo de vida: finanzas
