En este episodio hablamos con Juan Carlos Montoya, corredor hondureño que ha completado 3 de las 6 grandes maratones del mundo y este año ganó la lotería de Tokio 🎟️🏃♂️. Nos cuenta cómo logró su cupo en una de las maratones más difíciles de conseguir y su experiencia entrenando mientras es papá de 3 👨👩👧👦.
Charlamos sobre: ✅ El privilegio de correr en Washington DC 🇺🇸 ✅ Tips para elegir los mejores tenis 👟 ✅ Cómo sacar tiempo para entrenar con familia y trabajo ⏳ ✅ Libros que todo corredor debería leer 📖
Si eres corredor o sueñas con hacer una Major Marathon, este episodio te va a inspirar. ¡Dale play y únete a la conversación! 🎧
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