(Spoiler: escúchalo hasta el final que te dejamos un regalito exclusivo 🤭)
En esta tercera cápsula de Libérate, te hacemos una pregunta incómoda pero muy necesaria. Hablamos de esas señales silenciosas que muchas vivimos: culpa al comer, pensamientos obsesivos, comparaciones, control, entre otras, te suenan? Te invitamos a observarte y escucharte sin juicio y te dejamos un quiz para que también puedas hacerlo consciente, y así dar el primer paso a una real transformación para sanar.
Si te sientes identificada, no estás sola. Descubre cómo nuestro programa puede guiarte hacia una alimentación consciente para sanar esas señales.
Un programa online de nutrición y psicología de 8 semanas para mujeres que buscan transformar su mentalidad y dejar atrás todo tipo de creencias y patrones, para volver a conectar consigo mismas. Créenos que si buscas un cambio en tu cuerpo, este es el camino correcto, con más libertad y menos obsesión, sanando de raíz tu relación con la comida y tu cuerpo.
Comenzamos el 3 de mayo, no te pierdas esta oportunidad!
Ecuentra todos los detalles aquí: https://programaliberate.my.canva.site
Te esperamos!
Cami y Ani
@nutrirme / @soy_presente