Stanco di farlo male? Di perdere tempo? ll cammino sotto ogni punto di vista. Dalla tecnica di camminata sportiva, alle escursioni e ai trekking, spaziando fino alle gare podistiche, all'alimentazione, l'allenamento, il cammino come rinascita personale e meditazione mindfulness. Venite con noi, andiamo dove ci portano i passi!
All content for Lo zen e l’arte di camminare is the property of Paolo Valabrega e Giulia Vistoli and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Stanco di farlo male? Di perdere tempo? ll cammino sotto ogni punto di vista. Dalla tecnica di camminata sportiva, alle escursioni e ai trekking, spaziando fino alle gare podistiche, all'alimentazione, l'allenamento, il cammino come rinascita personale e meditazione mindfulness. Venite con noi, andiamo dove ci portano i passi!
#6 - Emozionarsi allo start: motivazione e condivisione
Lo zen e l’arte di camminare
15 minutes
4 months ago
#6 - Emozionarsi allo start: motivazione e condivisione
Le gare non sono solo cronometro e classifica. Sono batticuore alla partenza, farfalle nello stomaco, respiro spezzato dalla fatica e dall’emozione. Sono storie, cadute, riscatti, e denti stretti e sorrisi. 🎧 In questa puntata di “Lo zen e l’arte di camminare” vi portiamo dentro le nostre esperienze più significative: quelle che ci hanno fatto ridere, tremare, esultare… quelle che, nel bene o nel male, ci hanno cambiato.
Lo zen e l’arte di camminare
Stanco di farlo male? Di perdere tempo? ll cammino sotto ogni punto di vista. Dalla tecnica di camminata sportiva, alle escursioni e ai trekking, spaziando fino alle gare podistiche, all'alimentazione, l'allenamento, il cammino come rinascita personale e meditazione mindfulness. Venite con noi, andiamo dove ci portano i passi!
