Siempre viví callándome lo que me molestaba, lastimaba y dañaba por completo mi salud mental, mi autoestima y ponía en evidencia mi falta de amor propio. Jamás daba a conocer lo que pensaba, no lo hacía por miedo a perder a los demás, por miedo a caer mal o que se burlaran de mi.
Pero decidí comenzar un camino nuevo para mí, en el cual comenzaría a mejorar la confianza en mí misma, a reconocer mi valor, a defender mis ideales y límites, a darme el amor que tanto merezco y que por mucho tiempo yo misma me negué.
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Siempre viví callándome lo que me molestaba, lastimaba y dañaba por completo mi salud mental, mi autoestima y ponía en evidencia mi falta de amor propio. Jamás daba a conocer lo que pensaba, no lo hacía por miedo a perder a los demás, por miedo a caer mal o que se burlaran de mi.
Pero decidí comenzar un camino nuevo para mí, en el cual comenzaría a mejorar la confianza en mí misma, a reconocer mi valor, a defender mis ideales y límites, a darme el amor que tanto merezco y que por mucho tiempo yo misma me negué.
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Yo sé muy bien cómo las palabras hirientes de nuestras familias pueden afectarnos en gran manera durante toda nuestra vida, así que en este episodio te hablo sobre cómo puedes sanar y perdonar para lograr avanzar y el impacto positivo qué tendrás y que te ayudará trabajar más en tú amor propio y paz mental.
Lo que siempre me callé
Siempre viví callándome lo que me molestaba, lastimaba y dañaba por completo mi salud mental, mi autoestima y ponía en evidencia mi falta de amor propio. Jamás daba a conocer lo que pensaba, no lo hacía por miedo a perder a los demás, por miedo a caer mal o que se burlaran de mi.
Pero decidí comenzar un camino nuevo para mí, en el cual comenzaría a mejorar la confianza en mí misma, a reconocer mi valor, a defender mis ideales y límites, a darme el amor que tanto merezco y que por mucho tiempo yo misma me negué.
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