Siempre viví callándome lo que me molestaba, lastimaba y dañaba por completo mi salud mental, mi autoestima y ponía en evidencia mi falta de amor propio. Jamás daba a conocer lo que pensaba, no lo hacía por miedo a perder a los demás, por miedo a caer mal o que se burlaran de mi.
Pero decidí comenzar un camino nuevo para mí, en el cual comenzaría a mejorar la confianza en mí misma, a reconocer mi valor, a defender mis ideales y límites, a darme el amor que tanto merezco y que por mucho tiempo yo misma me negué.
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Siempre viví callándome lo que me molestaba, lastimaba y dañaba por completo mi salud mental, mi autoestima y ponía en evidencia mi falta de amor propio. Jamás daba a conocer lo que pensaba, no lo hacía por miedo a perder a los demás, por miedo a caer mal o que se burlaran de mi.
Pero decidí comenzar un camino nuevo para mí, en el cual comenzaría a mejorar la confianza en mí misma, a reconocer mi valor, a defender mis ideales y límites, a darme el amor que tanto merezco y que por mucho tiempo yo misma me negué.
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Cuando escuché por primera vez la palabra “amor propio” tenía 17 años y creía que a lo único que hacía referencia era a quererme, levantarse todos los días y decirme frente al espejo, que bonita estas o yo me quiero.
En este episodio habló sobre: Poner límites, aprender a amarte para no esperar menos de los demás, el amor propio y el auto cuido.
Lo que siempre me callé
Siempre viví callándome lo que me molestaba, lastimaba y dañaba por completo mi salud mental, mi autoestima y ponía en evidencia mi falta de amor propio. Jamás daba a conocer lo que pensaba, no lo hacía por miedo a perder a los demás, por miedo a caer mal o que se burlaran de mi.
Pero decidí comenzar un camino nuevo para mí, en el cual comenzaría a mejorar la confianza en mí misma, a reconocer mi valor, a defender mis ideales y límites, a darme el amor que tanto merezco y que por mucho tiempo yo misma me negué.
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