
En este episodio mi colega Psic. Margarita Lira y un servidor Psic. Tomás Bautista platicamos sobre estrategias y puntos clave para cuidar de nuestro bienestar físico y mental en estas épocas de confinamiento.
Ha sido un gusto platicar y expresar con Margarita lo que a todas y todos nos ocurre.
Confío en que disfrutarás este episodio
Contacto.
Psic. Tomás Bautista - tomasalfonsotbs@gmail.com Ig. @psic,tomasbautista
Psic. Margarita Lira - Ig. @psicologia.mindsense