Alimentación consciente con Eli Ugalde - EPISODIO 03

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Lo que dicen los psicólogos

Psi TABC

16 episodes

1 day ago

Un espacio para la promoción de la psicología y el quehacer de los psicólogos y profesionales de la salud mental.

Mental Health

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Alimentación consciente con Eli Ugalde - EPISODIO 03 - Parte 2

Lo que dicen los psicólogos

37 minutes 59 seconds

5 years ago

Alimentación consciente con Eli Ugalde - EPISODIO 03 - Parte 2

En este episodio me acompaña Eli Ugalde, psicóloga y terapeuta que ha dedicado su formación a temas como la alimentación, encontrarás una amena conversación sobre hábitos alimenticios y pensamientos e ideas alrededor de los problemas relacionados con el comer y la comida, pero sobre todo acerca de la alimentación consciente, un enfoque centrado en mindfulness para propiciar el disfrute de la hora de comer.

¡Escúchalo ya!

Contacto.

Psic. Tomás Bautista - tomasalfonsotbs@gmail.com

Psic. Elizabeth Ugalde - Fb. Merabyta , Ig. Merabyta