Épisode 5 — Aujourd’hui, on parle des réseaux sociaux. Ces applis qu’on ouvre sans même y penser, ces likes qu’on attend, ces stories qu’on regarde sans fin… mais à quel prix ? Est-ce qu’ils nous rapprochent vraiment, ou est-ce qu’ils nous éloignent de nous-mêmes et des autres ? Pourquoi on se compare autant ? Pourquoi ça nous rend accros ? Et surtout… comment reprendre le contrôle ?

Dans cet épisode, je t’invite à prendre un verre (virtuel ou pas), et à plonger avec moi dans cette réflexion. Sans jugement, sans tabou, juste un moment brut et sincère, comme une discussion en fin de soirée entre potes.

Bonne écoute !