Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina
Martina Bååv
43 episodes
9 months ago
Välkommen till Livsbalanspodden - av och med Stresspedagogerna Martin och Martina.
Resultatet av när 2 Stresspedagoger med Kognitiv inriktning tillsammans vill göra skillnad för vår folkhälsa!
Hur ska vi leva våra liv i denna ständigt uppkopplade värld, med ständiga förbättringar och effektiviseringar?
Hur ska vi leva våra liv och hitta vår egen livsbalans?
Följ med på vår resa med hög igenkänningsfaktor naket, sårbart och hjärtligt. Hårt och mjukt i en skön blandning.
Intervjuer med kända gäster som artister, producenter, hälsoexperter och forskare.
- Häng med, tune in, prenumerera, och följ oss på en spännande resa med nya vinklar och vrår i varje avsnitt!
Livsbalans och kärlek till er alla!
/Martin och Martina
*Vill du eller ditt företag vara med och sponsra podden för en hälsosammare framtid för våra medmänniskor - och göra skillnad för vår folkhälsa?
Har du frågor och önskemål gällande ämnen?
Mejla då oss på: livsbalanspodden@gmail.com.*
Ett samarbete mellan martinkagemark.com och rayoflightstressmanagement.com.
All content for Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina is the property of Martina Bååv and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Välkommen till Livsbalanspodden - av och med Stresspedagogerna Martin och Martina.
Resultatet av när 2 Stresspedagoger med Kognitiv inriktning tillsammans vill göra skillnad för vår folkhälsa!
Hur ska vi leva våra liv i denna ständigt uppkopplade värld, med ständiga förbättringar och effektiviseringar?
Hur ska vi leva våra liv och hitta vår egen livsbalans?
Följ med på vår resa med hög igenkänningsfaktor naket, sårbart och hjärtligt. Hårt och mjukt i en skön blandning.
Intervjuer med kända gäster som artister, producenter, hälsoexperter och forskare.
- Häng med, tune in, prenumerera, och följ oss på en spännande resa med nya vinklar och vrår i varje avsnitt!
Livsbalans och kärlek till er alla!
/Martin och Martina
*Vill du eller ditt företag vara med och sponsra podden för en hälsosammare framtid för våra medmänniskor - och göra skillnad för vår folkhälsa?
Har du frågor och önskemål gällande ämnen?
Mejla då oss på: livsbalanspodden@gmail.com.*
Ett samarbete mellan martinkagemark.com och rayoflightstressmanagement.com.
Livsbalanspodden #26, Eddy Bengtsson Del 2 - Elitidrott och Depression
Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina
39 minutes 10 seconds
5 years ago
Livsbalanspodden #26, Eddy Bengtsson Del 2 - Elitidrott och Depression
I avsnitt #26, Del 2 fortsätter vi intervjun med Eddy Bengtsson, före detta elitidrottare i brottning i Grekisk-Romersk stil i den tyngsta viktklassen som representerade Sverige i hela två OS: Olympiska Spelen i Syndey 2000 och Olympiska Spelen i Aten 2004.
Idag driver han gymet Trivsamt Hälsocenter med en holistisk inriktning i Göteborg och Coachar som PT där, samt heter El Gringo i rutan på Tv4:s Gladiatorerna.
Vi pratar om vägen till brottningen, vad det inneburit för honom att hitta sitt livs kall och om livskrisen som ledde till den depression som höll på att knäcka honom.
Ett mycket starkt avsnitt som rekommenderas varmt att lyssna in.
OBS! Känner du dig deprimerad, tveka då inte att ta kontakt med psykologer i vården, här hittar du dessa digitalt: https://www.kry.se/ https://www.pratamera.nu/ https://medicheck.se/ Om du har tankar på självmord vänder du dig hit i första hand: https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/
För kontakt: Livsbalanspodden@gmail.com
Livsbalanspodden av & med Stresspedagogerna Martin & Martina
Välkommen till Livsbalanspodden - av och med Stresspedagogerna Martin och Martina.
Resultatet av när 2 Stresspedagoger med Kognitiv inriktning tillsammans vill göra skillnad för vår folkhälsa!
Hur ska vi leva våra liv i denna ständigt uppkopplade värld, med ständiga förbättringar och effektiviseringar?
Hur ska vi leva våra liv och hitta vår egen livsbalans?
Följ med på vår resa med hög igenkänningsfaktor naket, sårbart och hjärtligt. Hårt och mjukt i en skön blandning.
Intervjuer med kända gäster som artister, producenter, hälsoexperter och forskare.
- Häng med, tune in, prenumerera, och följ oss på en spännande resa med nya vinklar och vrår i varje avsnitt!
Livsbalans och kärlek till er alla!
/Martin och Martina
*Vill du eller ditt företag vara med och sponsra podden för en hälsosammare framtid för våra medmänniskor - och göra skillnad för vår folkhälsa?
Har du frågor och önskemål gällande ämnen?
Mejla då oss på: livsbalanspodden@gmail.com.*
Ett samarbete mellan martinkagemark.com och rayoflightstressmanagement.com.