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Conversas para uma vida amorosa mais livre, leve e emocionalmente madura.
No episódio de hoje eu trago a razão pela qual você é mais guiada pela emoção do que pela razão e porque viver pelos sentimentos não é a melhor forma de levar a vida.
Nesse episódio eu falo sobre Amor Próprio, como desenvolver esse senso de identidade, capacidade e merecimento pra ter uma relação saudável com você mesma!
Quem nunca teve problema de comunicação? Você fala A e o outro entende Z, sente vergonha, medo, se comunica de forma que não funciona? Vem saber um conceito que eu adoro e que funciona!
Sabe quando o emocional sabota a parte racional? No fundo você sabe que "não deveria", mas aí já foi? O raciocínio emocional é uma dessas autossabotagens! Vem escutar pra saber como isso funciona.
Como lidar de forma saudável com aquilo que nos arrependemos e não nos consumir pela culpa? Nesse episódio eu trago uma proposta simples, porém desafiadora pra essas questões.
