I første afsnit kan du møde biohacker Martin Kremmer. Han har taget skeen i egen hånd og hacker sin egen krop og sundhed. Psykolog og forsker Henriette Langstrup ser på hvad det gør ved os mennesker, når vi hele tiden måler og monitorerer os selv. Jan Madsen, professor DTU giver et bud på nye digitale teknologier, som holder øje med vores sundhedstilstand, mens Henning Langberg, professor KU og direktør for Cph Healthtech Cluster giver indblik i, hvordan man kan bruge sundhedsdata aktivt og forebyggende. Til sidst skal du som altid møde Ida Sofie Jensen fra Lif og Peter Huntley fra Medicoindustrien til en refleksion over bevægelsen, som man internationalt kalder fra sick care til health care - og self care