
Pourquoi vous freinez-vous vous-même, parfois sans même vous en rendre compte ?
Pourquoi, alors que tout semble aligné, surgit soudain ce doute, cette fuite, ce renoncement ?
Dans cet épisode, je vous invite à plonger au cœur de l’auto-sabotage, ce mécanisme discret mais redoutable qui peut vous empêcher d’évoluer, de vous réaliser, et même d’aimer.
Nous verrons comment le repérer, comprendre ce qui l’alimente, et surtout construire des solutions concrètes pour le dépasser.
Bonne écoute,
Alex
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