Bienvenue dans cet épisode pilote de Lits – Life Is Too Short, le podcast.

Je vous propose aujourd'hui de vous pencher sur le fait d'acquérir à mon sens votre étape 0 de pleine conscience de soi, en repensant la singularité.

"On a tous des singularités le problème est que lorsqu’on est exposé à celles des autres on omet les siennes." 

Ici, je vous propose donc de réfléchir à ces dynamiques et à leur impact sur notre manière de penser, d’agir, et de nous épanouir.

Le but est de vous inviter à prendre du recul et à amorcer un voyage vers la valorisation de vous même, de ce qui fait de vous une personne unique.

Si vous aviez perdu cette attache à l'essentiel, sachez que ce podcast à été pensé pour vous permettre de vous retrouver.

Vous souhaitant une bonne écoute,

Alex