LE PODCAST DE TON COACH, qui à été CRÉÉ pour TOI dans le but de faire la lumière sur le monde du bien-être, de la performance, de la santé, de la science, et tout autre sujet autour du sport. On expose tout les secrets & stratégies pour t'aider à optimiser tes performances et ton bien-être. ZERO BULL SHIT ! Chaque podcast se concentrera sur quelques faits de l'actualité du sport du moment et le sujet du jour :) Retrouve Mathis sur Instagram @100_perf.training (https://www.instagram.com/100_perf.training/) & @mathis28_p (https://www.instagram.com/mathis28_p/)   Découvre nos protocoles d'entrainements : https://hustleupprod.page.link/UAnxzATMxXWQ94mU7  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.