Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/476038 to listen full audiobooks. Title: [German] - Schlaf am Meer - 101 Einschlaf Affirmationen (Brainwaves) Author: Sophia De Mar Narrator: Sophia De Mar Format: Unabridged Audiobook Length: 3 hours 0 minutes Release date: August 16, 2020 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: 60 Min. Einschlafen am Meer mit sanft gesprochenen 101 Affirmationen für erholsamen Schlaf sowie Wellenrauschen und nach Wunsch Musik & Brainwaves. Tipp: Wenn du nicht einschlafen kannst, höre die Version mit Brainwaves (Thetawellen), um schneller einzuschlafen. Wenn du eh schon müde bist, reicht die Version ohne Brainwaves. Hinweise: Bitte höre die Meditation nicht während des Autofahrens oder anderen Situationen, in denen du dich oder andere verletzen könntest! Die Version mit Brainwaves ist nicht geeignet: – bei Epilepsie und regelmäßiger Bewusstlosigkeit – wenn du an Herzrhytmussstörungen leidest – wenn du einen Herzschrittmacher hast – bei starken psychischen Erkrankungen – wenn du schwanger bist. Kapitel 1: 101 Affirmationen mit Meeresrauschen Kapitel 2: 101 Affirmationen mit Meeresrauschen & Musik Kapitel 3: 101 Affirmationen mit Meeresrauschen, Musik & Brainwaves