LipoLife - Ein Leben mit Lipödem
Ein Leben mit Lipödem kann viele Herausforderungen mit sich bringen.
Bist Du am Lipödem betroffen? Möchtest Du die Symptome des Lipödems reduzieren? Möchtest Du Dich mit gesundheitlichen Themen mehr auseinandersetzen? Oder weißt Du noch garnicht, ob Du am Lipödem betroffen sein könntest?
Dann bist Du beim Lipo Life Podcast genau richtig.
Deine Gastgeberin Hannah wird Dich mit vielen Themen inspirieren und ihre persönlichen Erfahrungen mit Dir teilen. Der Fokus liegt auf der Erkrankung des Lipödems. Gesundheitsthemen, ob psychisch oder physisch, Selbstliebe und -akzeptanz, zwischenmenschliche Beziehungen und Achtsamkeit werden im Podcast angespochen.
Am besten abonnierst Du diesen Podcast, damit du keine Folge verpasst.
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LipoLife - Ein Leben mit Lipödem
Ein Leben mit Lipödem kann viele Herausforderungen mit sich bringen.
Bist Du am Lipödem betroffen? Möchtest Du die Symptome des Lipödems reduzieren? Möchtest Du Dich mit gesundheitlichen Themen mehr auseinandersetzen? Oder weißt Du noch garnicht, ob Du am Lipödem betroffen sein könntest?
Dann bist Du beim Lipo Life Podcast genau richtig.
Deine Gastgeberin Hannah wird Dich mit vielen Themen inspirieren und ihre persönlichen Erfahrungen mit Dir teilen. Der Fokus liegt auf der Erkrankung des Lipödems. Gesundheitsthemen, ob psychisch oder physisch, Selbstliebe und -akzeptanz, zwischenmenschliche Beziehungen und Achtsamkeit werden im Podcast angespochen.
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Wie Journaln Dir helfen kann, Dein Lipödem zu verbessern
LipoLife
23 minutes
1 year ago
Wie Journaln Dir helfen kann, Dein Lipödem zu verbessern
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Journaling und wie es Dir helfen kann, Dein Lipödem positiv zu beeinflussen. Erfahre, wie das Aufschreiben Deiner Gedanken, Erlebnisse und Gesundheitsziele Dir Klarheit, Motivation und positive Energie für Deinen Alltag bringt. Besonders bei Lipödem kann Journaling ein wertvolles Tool sein, um Fortschritte festzuhalten, emotionalen Stress zu reduzieren und eine bessere Verbindung zu Deinem Körper zu finden. Hol Dir Tipps für Deinen Start ins Journaling und erfahre, welche Techniken sich besonders eignen!
Highlights der Folge:
✨ Warum Journaling eine positive Wirkung auf Lipödem haben kann
✨ Verschiedene Arten des Journalings und ihre Funktionen
✨ So hilft Dir Journaling, Emotionen zu verarbeiten und Stress zu reduzieren
✨ Tipps und erste Schritte: Wie DU am besten mit dem Journaln beginnst
Nimm Dir einen Moment für Dich und starte in Deine Journaling-Reise – Dein Lipödem-Management wird es Dir danken!
LipoLife
LipoLife - Ein Leben mit Lipödem
Ein Leben mit Lipödem kann viele Herausforderungen mit sich bringen.
Bist Du am Lipödem betroffen? Möchtest Du die Symptome des Lipödems reduzieren? Möchtest Du Dich mit gesundheitlichen Themen mehr auseinandersetzen? Oder weißt Du noch garnicht, ob Du am Lipödem betroffen sein könntest?
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