En accumulant des frustrations au quotidien, votre esprit finit par s’encombrer. Vous pouvez aussi vous sentir souvent énervé, mal à l’aise ou triste sans arriver à trouver la source de ce mal-être. En faisant régulièrement Ho’oponopono, vous trouverez un équilibre et une paix intérieure qui vous aideront à vous épanouir .