Les valeurs du sport

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lionel sport

Lionel djoumessi douogueu

89 episodes

3 days ago

Je parle des sports à 360 dégrés, surtout de la science du sport avec pédagogie. Toutes les sciences qui gravitent autour du sports seront le plat de résistence de ma platteforme.

Sports

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Je parle des sports à 360 dégrés, surtout de la science du sport avec pédagogie. Toutes les sciences qui gravitent autour du sports seront le plat de résistence de ma platteforme.

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Les valeurs du sport

lionel sport

9 minutes 4 seconds

4 years ago

Les valeurs du sport

LES VALEURS DU SPORT

Par le sport, on acquiert :

CONNAISSANCE ET CONSCIENCE DE SOI

L'athlète

- Se connaît

- Se connaître par rapport à l'autre

- Prend conscience de ce qu'il/elle vaut

- Prendre conscience de ses propres limites

Grâce à la

LA CONNAISSANCE ET LA CONSCIENCE DE SOI

l'athlète

peut se fixer comme objectif d'améliorer

- lui-même, par rapport à ses propres limites

- lui-même, par rapport aux autres

Le sport permet d'acquérir une

MÉTHODE

Fixez un objectif

Suivre une formation pour y parvenir

Vérification de l'exercice

Corriger le programme

Redéfinir l'objectif

LE SPORT ENSEIGNE LE RESPECT DE

- Les règles

- Arbitres, juges

- De l'adversaire

- Équipement

- L'environnement, la nature

- Sur soi-même, sur sa propre personne

PARTAGE ET SOCIALISATION

Tensions

Anxiété

La peur de ne pas être assez bon

CAPACITÉ À GÉRER

Acceptation du succès

Dépassement de la défaite

LE SPORT, EN SYNTHÈSE

- Ce n'est pas de la prévarication

- Il ne s'agit pas d'une sélection

- C'est l'agonisme

- Confrontation

- Compétition

Merci d'écouter et de diffuser ; si vous aimez noter 5 étoiles sur les podcasts Apple. Excellente journée

 l'objectif est de créer une vraie culture scientifique du sport et des sciences qui gravitent autour du sport à travers ces podcasts

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