Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/9c/87/66/9c8766fa-177d-5294-289e-4b4df73c0b46/mza_11503608427424089129.jpg/600x600bb.jpg
Linda Koster - DoorbraakWeek
Linda Koster, DoorbraakWeek
11 episodes
5 days ago
Welkom bij de Podcast van Linda Koster. De podcast waar jij jezelf kunt opladen, en waar je inspiratie en kracht kunt vinden om de beste versie van jezelf te worden en je dromen te realiseren. Scroll naar de meditatie, ademhalingsoefening, reflectie of interview de je zoekt en laad jezelf op. Heb je verzoekjes voor een begeleide meditatie? Laat het me weten! Op de middelbare school werd ik gepest met mijn stem, inmiddels krijg ik vaak de tip om iets met mijn stem te doen. Je bent gewaarschuwd: ik heb een ander geluid, you love it or you hate it. ;-)
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Linda Koster - DoorbraakWeek is the property of Linda Koster, DoorbraakWeek and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Welkom bij de Podcast van Linda Koster. De podcast waar jij jezelf kunt opladen, en waar je inspiratie en kracht kunt vinden om de beste versie van jezelf te worden en je dromen te realiseren. Scroll naar de meditatie, ademhalingsoefening, reflectie of interview de je zoekt en laad jezelf op. Heb je verzoekjes voor een begeleide meditatie? Laat het me weten! Op de middelbare school werd ik gepest met mijn stem, inmiddels krijg ik vaak de tip om iets met mijn stem te doen. Je bent gewaarschuwd: ik heb een ander geluid, you love it or you hate it. ;-)
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/4272439/4272439-1707833863792-212624a8d2f2a.jpg
Dankbaarheid
Linda Koster - DoorbraakWeek
19 minutes 53 seconds
1 year ago
Dankbaarheid

We beginnen met de verbonden ademhaling met retentie. We ademen 1 minuut krachtig in en laten los op onze uitademing. Daarna houden we 1 minuut onze adem in en ontspannen ons lichaam. In totaal doen we dit 4 rondes achter elkaar.

Na deze rondes checken we in bij onszelf en maken we contact met momenten van dankbaarheid.

Linda Koster - DoorbraakWeek
Welkom bij de Podcast van Linda Koster. De podcast waar jij jezelf kunt opladen, en waar je inspiratie en kracht kunt vinden om de beste versie van jezelf te worden en je dromen te realiseren. Scroll naar de meditatie, ademhalingsoefening, reflectie of interview de je zoekt en laad jezelf op. Heb je verzoekjes voor een begeleide meditatie? Laat het me weten! Op de middelbare school werd ik gepest met mijn stem, inmiddels krijg ik vaak de tip om iets met mijn stem te doen. Je bent gewaarschuwd: ik heb een ander geluid, you love it or you hate it. ;-)