Bu bölümde kendinle kurduğun ilişkiye odaklanıyoruz.
Kendini sevmek, yalnızca aynaya bakıp güzel sözler söylemekten ibaret değil; özsaygı geliştirmek, sınırlarını korumak, kendine zaman ayırmak ve gerektiğinde ‘hayır’ diyebilmek anlamına geliyor.

🎙️ Senin için 10 güçlü yol paylaşıyorum:

• Özsaygıyı nasıl inşa edebilirsin?

• Sağlıklı sınırlar koymak neden en büyük özsevgi eylemi?

• Kendinle randevuya çıkmak hayatını nasıl dönüştürür?

Eğer sen de daha mutlu, huzurlu ve tatmin edici bir yaşam sürmek istiyorsan, bu bölüm tam sana göre. Unutma, en önemli ilişki kendinle kurduğun ilişkidir. ♡

🎙️ Daha Fazlası İçin; https://www.instagram.com/basakyildir.m/

basakyildirmm@gmail.com