In de podcast Lijf & Leden gaan Frederike de la Bije (Fred) en Laura van de Graaff (Lola) in gesprek over fysieke en mentale vitaliteit. Hoe een goed, gezond en gelukkig leven te leiden? Deze vraag onderzoeken zij iedere maand met een andere expert.
All content for Lijf & Leden is the property of Lijf & Leden / Geuren & Kleuren and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In de podcast Lijf & Leden gaan Frederike de la Bije (Fred) en Laura van de Graaff (Lola) in gesprek over fysieke en mentale vitaliteit. Hoe een goed, gezond en gelukkig leven te leiden? Deze vraag onderzoeken zij iedere maand met een andere expert.
Tics: hoe kom je erop - en vanaf? met psycholoog Ellen Burggraaff
Lijf & Leden
49 minutes 51 seconds
4 years ago
Tics: hoe kom je erop - en vanaf? met psycholoog Ellen Burggraaff
Tics of ongewenste gewoontes: we kennen ze allemaal. Lola bijt op haar wang en jij telt misschien wel je stappen. Wat is het verschil tussen tics en gewoontes, hoe ontstaan ze en hoe raak je ze kwijt? Met psycholoog Ellen Burggraaff spraken we over Gilles de la Tourette, je tics turven en habit reversal therapy.
🤝 Insta: @lijfenledenpodcast
💌 lijfenledendepodcast@gmail.com
🏄♀️ https://www.hsk.nl/psycholoog/amsterdam-sloterdijk/
⭐ Tip 1: Handboek Gilles de la Tourette
⭐ Tip 2: Laat je niet leiden door angst
⭐ Tip 3: Brené Brown - De kracht van kwetsbaarheid
Lijf en Leden is een podcast van Geuren en Kleuren
Lijf & Leden
In de podcast Lijf & Leden gaan Frederike de la Bije (Fred) en Laura van de Graaff (Lola) in gesprek over fysieke en mentale vitaliteit. Hoe een goed, gezond en gelukkig leven te leiden? Deze vraag onderzoeken zij iedere maand met een andere expert.
