À celles qui n’aiment pas ce qu’elles voient dans le miroir… cet épisode est pour vous.

Dans cet épisode, je te parle de notre rapport au corps.

De cette relation parfois dure, façonnée par les comparaisons, les complexes, les remarques, les normes absurdes.

Je t’y partage aussi mon propre vécu : Les poils qu’on m’a appris à cacher, les vergetures que j’ai détestées, mes gros mollets, les comparaisons, la gêne à la piscine…

Mais surtout, j’ouvre une vraie discussion :

Et si nos corps méritaient autre chose que notre regard dur ?

Et si on apprenait doucement à les considérer comme des alliés, pas des ennemis ?

Un épisode doux, honnête, sans filtres.

Pour toutes celles qui se sont déjà senties “trop” ou “pas assez”.

🎧 Bonne écoute, et merci de faire vivre ce podcast avec moi pour ce 20e épisode.