Non, tu n’exagères pas.

On t’a déjà dit que tu dramatisais ? Que "c’est dans ta tête" ? Que tu devrais "juste arrêter d’y penser" ? Pourtant, ce que tu ressens est réel. Tes douleurs, tes émotions, ton mal-être… tout ça a une raison et personne n’a le droit de te faire douter de ta propre expérience.

Dans cet épisode, je te partage une expérience qui m’a marquée et on parle ensemble de l’importance de reconnaître et de légitimer ce que l’on vit. Tu mérites d’être écoutée et prise au sérieux. ✨

Prends soin de toi et souviens-toi : non, tu n’exagères pas. 💛

Retrouve moi sur :

Insta et tiktok : @fleursauvaage