Je wil alles goed doen. Goed reageren, goed co-reguleren, de beste moeder zijn. Maar dat kan helemaal niet. Toch kan je het idee krijgen dat je je kindje tekort doet als je niet alles perfect doet. In deze podcast neem ik je mee door een aantal persoonlijke verhalen waarin ik keuzes moest maken tussen laten huilen (niet fijn) of zelf instorten (ook niet fijn) en andere keuzes. Ik leg je uit waarom je niet altijd perfect kan zijn, en waarom dat ook niet hoeft. Want als je kindje niet zo goed slaapt, dan ís het ook heel erg zwaar en kan je niet alle ballen hoog houden. Na het luisteren van deze podcast voel je minder druk om het allerbeste te doen, en begrijp je waarom 'goed genoeg' ook goed genoeg is. En wil je graag meer leren over het slapen en hoe je dat kan verbeteren? Je leest het allemaal op deze pagina over de vier weekse online cursus Beter Slapen Vanuit Verbinding.