In deze aflevering duik ik in een dynamiek die heel verleidelijk kan zijn, maar vaak funest is voor je liefdesleven: de rol van de redder.
Misschien herken je het wel: je ontmoet iemand, ziet zijn pijn, zijn kwetsbaarheid… en je denkt dat jij degene bent die hem kan “helpen” of zelfs “redden”. Voor je het weet ben je niet meer zijn partner, maar zijn therapeut, coach of cheerleader. En jij raakt jezelf kwijt in de hoop dat hij dankzij jou verandert.
Ik heb het over:
Wat de redder-geredde dynamiek inhoudt (en hoe de drama-driehoek dit verklaart).
Waarom redden vaak wordt verward met liefde.
De waarschuwingssignalen dat jij in de reddersrol bent beland.
Hoe codependentie je gevangen kan houden in ongezonde relaties.
Concrete stappen om dit patroon te doorbreken.
Wil je meer weten over dat super toffe programma voor daten voor 40e/daten in de overgang, dat ik aan het ontwikkelen ben, volg me dan:
Liefs, Caroline