Dieser Podcast ist kein typischer Ratgeber über Liebe.
Er richtet sich an Menschen, die verstehen wollen, warum Nähe oft schwer ist, obwohl sie sich nach Verbundenheit sehnen.
Hier geht es um die stillen Prägungen aus der Kindheit,
um die Rollen, die wir übernommen haben, um geliebt zu werden,
und um die inneren Skripte, die bis heute unsere Beziehungen lenken.
Statt schneller Tipps findest du hier psychologisch fundierte und traumasensible Einsichten über Bindung, Beziehungsdynamiken, Entwicklungstrauma und die Arbeit mit inneren Anteilen.
Für Menschen, die nicht nur verstehen möchten, warum sie so reagieren, sondern erfahren wollen, wie sich innere Sicherheit, Selbstbindung und echte Nähe wirklich anfühlen.
Mehr über meine Arbeit findest du auf laurawegmann.com
– mit Einblicken in mein Gruppenprogramm „Heilung in Beziehung“
und individuelle Begleitung für Menschen auf ihrem Weg zu bewusster, sicherer Liebe.
Für Menschen, die nicht nur verstehen wollen, warum sie so reagieren, sondern endlich erleben möchten, wie es sich anfühlt, wirklich sie selbst zu sein.
Besuche meine Website https://laurawegmann.com/ für einen Überblick über meine Angebote und 1:1 Begleitung.
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Er richtet sich an Menschen, die verstehen wollen, warum Nähe oft schwer ist, obwohl sie sich nach Verbundenheit sehnen.
Hier geht es um die stillen Prägungen aus der Kindheit,
um die Rollen, die wir übernommen haben, um geliebt zu werden,
und um die inneren Skripte, die bis heute unsere Beziehungen lenken.
Statt schneller Tipps findest du hier psychologisch fundierte und traumasensible Einsichten über Bindung, Beziehungsdynamiken, Entwicklungstrauma und die Arbeit mit inneren Anteilen.
Für Menschen, die nicht nur verstehen möchten, warum sie so reagieren, sondern erfahren wollen, wie sich innere Sicherheit, Selbstbindung und echte Nähe wirklich anfühlen.
Mehr über meine Arbeit findest du auf laurawegmann.com
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und individuelle Begleitung für Menschen auf ihrem Weg zu bewusster, sicherer Liebe.
Für Menschen, die nicht nur verstehen wollen, warum sie so reagieren, sondern endlich erleben möchten, wie es sich anfühlt, wirklich sie selbst zu sein.
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Das Gefühl der Hilflosigkeit & Ohnmacht aus der Kindheit überwinden
L(i)eben mit Trauma
25 minutes 26 seconds
2 months ago
Das Gefühl der Hilflosigkeit & Ohnmacht aus der Kindheit überwinden
Wer als Kind ständig der Wut anderer ausgeliefert war, lernt nicht, zu lenken, sondern zu überleben. Und irgendwann fühlt sich das eigene Leben nicht mehr steuerbar an.
Wiederholungsdynamik in Beziehungen:
In Beziehungen wird diese Hilflosigkeit (unbewusst) reinszeniert:
Man bleibt in dysfunktionalen Situationen
Man stellt keine Forderungen
Man erkennt die eigenen Handlungsmöglichkeiten nicht
Und wenn dann nichts passiert, scheint sich das innere Bild erneut zu bestätigen: „Siehst du, es bringt ja doch nichts.“
Ziel ist Wiederherstellung von Handlungserleben und Selbstwirksamkeit, besonders in Therapie und Beziehungserfahrungen. Jede neue Erfahrung von Kontrolle verändert die neuronalen Bahnen und kann „immunisieren“ gegen zukünftige Hilflosigkeit.
Du möchtest Unterstützung auf deinem Weg zu sicherer Bindung? Lass uns sprechen
💌 Beginne mit dem Gratis-Audiokurs zu den Bindungsmustern + ✨33 Tagen Heilungsimpulse von mir per E-Mail: https://www.laurawegmann.com/bindungsmuster
Mein Name ist Laura Wegmann. Seit 8 Jahren begleite ich Menschen dabei, alte Beziehungsmuster zu erkennen und in sichere Verbindungen zu verwandeln. In mehr als 2.000 Sitzungen habe ich gesehen, woran Veränderung oft scheitert und was sie möglich macht.
Laura ist ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte psychologische Beraterin und hat Weiterbildungen in NARM®, SE®, DBT, Ego-State-Therapie und weiteren traumasensiblen Ansätzen. Ihr Fokus liegt auf Verbindung und sichere Bindung statt Bewertung und auf der Frage: Wie fühlt sich echte Veränderung an, wenn sie nicht im Kopf, sondern im Kontakt beginnt?
Heilung durch Beziehung ist ein 12 wöchiges Gruppenprogramm, das ich entwickelt habe, um deine Bindungswunden, emotionalen Muster und ungesunden Bewältigungsstrategien zu erkennen und zu verändern: https://www.laurawegmann.com/heilungdurchbeziehung
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um die Rollen, die wir übernommen haben, um geliebt zu werden,
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