¿Qué pasaría si tus hábitos diarios están moldeando silenciosamente la forma en que experimentarás el dolor en el futuro?¿Y si descubrir cómo funciona el dolor crónico fuera la clave para extender tu longevidad y mejorar tu calidad de vida desde hoy?
En este episodio del Liderazgo Wellness Podcast conversamos con la Dra. Anna Gisse López Uribe, médica algóloga y especialista en medicina del dolor, sobre la profunda relación entre nuestros hábitos, el dolor crónico y la salud a largo plazo. A lo largo de la charla exploramos cómo identificar áreas de dolor antes de que se conviertan en limitantes, qué prácticas ayudan a prevenir el sufrimiento físico con el paso de los años, y cómo la ciencia del dolor se conecta con la longevidad y el bienestar integral.
La experiencia de la Dra. López Uribe revela ángulos poco discutidos sobre cómo vivir más y mejor, integrando salud preventiva, longevidad y hábitos sostenibles que transforman no solo la forma en que sentimos, sino también la forma en que vivimos.Este episodio es especial para aquellos que sienten que el estrés y las exigencias de la vida moderna están afectando su cuerpo, que buscan mantenerse productivos sin sacrificar su bienestar, y que desean construir un futuro en el que la salud y la longevidad sean aliados de su ambición y legado.
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Con la experiencia de Guillermo Hull -educado en Harvard University Global System Tools y certificado en la metodología LEGO® SERIOUS PLAY®— este canal te ofrece un enfoque único, siempre adaptable a tus necesidades y a los desafíos del día a día.
Desde el podcast Liderazgo Wellness hasta los clips de Cafecito Corporativo y los cursos especializados, cada contenido está diseñado para enriquecer tu conocimiento en Wellness Corporativo, liderazgo y desarrollo personal en el trabajo.