Si cada día corres sin escucharte, no es raro que un día despiertes sin saber quién eres.
La desconexión no empieza con una crisis. Empieza con olvido.
Una cita diaria contigo no es un lujo, es el principio del regreso.
En este episodio hablamos de:
- Las 4 consecuencias más comunes de vivir desconectada emocionalmente.
- Por qué puedes tenerlo “todo” y aun así sentir que algo falta.
- Cómo tu cuerpo guarda lo que tu mente no sabe explicar.
- Cómo empezar una rutina emocional (sin complicarte).
- Cómo empezar a escucharte en medio del ruido.
- No necesitas hacer más, solo aprender a estar contigo.
🎧 Escúchalo ahora y compártelo con esa amiga que lo necesita.
Contacto:
Instagram
Facebook
WhatsApp
