Bienvenue dans le podcast de santé intégrative féminine : Libère des maux.
Je suis Nina Guéneau
Directrice d’un projet de recherche sur le yoga financé par le ministère de la santé.
Formatrice en yoga santé, enseignante à l’université, sage-femme.
Nous abordons ici, la santé préventive et curative des femmes, qu'elles soient maman ou non, en bonne santé ou malade, en quête de leur physiologie ou en quête de sens.
Des expertises de santé autour des émotions, des pathologies féminines durant les saisons, sont parsemées par des conseils, des astuces de santé féminine et des méditations guidées pour toutes.
Le podcast met en lumière le travail des soignants des hôpitaux et des villes, des thérapeutes, à travers des parcours inspirants de femmes.
Vous découvrirez aussi les mots des hommes qui soutiennent ou soignent les femmes.
Lorsque l’épisode vous a plu, merci de soutenir notre travail avec un 5 étoiles, vos partages, vos commentaires sur les plateformes de diffusion.
Un grand merci à tous nos invités qui se livrent à vous, à travers leurs mots.
Bonne écoute…
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Je suis Nina Guéneau
Directrice d’un projet de recherche sur le yoga financé par le ministère de la santé.
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Des expertises de santé autour des émotions, des pathologies féminines durant les saisons, sont parsemées par des conseils, des astuces de santé féminine et des méditations guidées pour toutes.
Le podcast met en lumière le travail des soignants des hôpitaux et des villes, des thérapeutes, à travers des parcours inspirants de femmes.
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Chacune leur tour, des soignantes soignées vous livrent leurs parcours en tant que patiente, leurs combats, leurs douleurs, leur résilience.
Elles racontent comment elles sont passées du statut de soignantes à la position de soignées, de patientes.
Burn-out, épuisement professionnel, fibromyalgie, état de stress post traumatique, harcèlement sexuel, syndrome d’Ehlers Danlos, tendinites, dépression, Endométriose, syndrome du Covid-long, …
Autant de manifestations des poids que les soignantes portent en silence, souvent au prix de leur santé.”
Solenn est aide soignante et nous parle de son choc post-traumatique suite à un harcèlement sexuel.
Fleur auxiliaire en puériculture, puis infirmière auprès d’adultes psychotiques, engagée pour la cause féministe, évoque les conséquences de son covid long.
Myriam Infirmière et praticienne en hypnose, pour qui le cancer du sein fût le moteur de bien des changements.
Sylvie infirmière, qui vit sa douleur par le prisme de l’anxiété généralisée, d’une dépression et des problèmes neurologiques, elle évoque les difficultés de cette posture de soignante soignée.
Laurence kinésithérapeute pour elle la douleur c’était d’abord celle des autres, celle de ses patients. Grâce au yoga, elle s’est réconciliée avec ses propres douleurs qu’elle mettait de côté.
Christelle infirmière, atteinte de syndrome d’Ehlers-Danlos, nous partage son parcours d’errance médicale, son diagnostic et les adaptations qu’elle a dû réaliser.
Fabienne, infirmière. Une de ses collègues infirmières lui a dit une fois “prends soin de toi, personne ne le fera à ta place”. Aujourd’hui en arrêt suite à un burn out des douleurs généralisées et une fibromyalgie, cette phrase est l’un de ses mantras.
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L’équipe accueille avec joie
NILLAN MULLER
Naturopathe et pas que qui vous partagera des astuces de santé.
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