Bienvenue dans le podcast de santé intégrative féminine : Libère des maux.
Je suis Nina Guéneau
Directrice d’un projet de recherche sur le yoga financé par le ministère de la santé.
Formatrice en yoga santé, enseignante à l’université, sage-femme.
Nous abordons ici, la santé préventive et curative des femmes, qu'elles soient maman ou non, en bonne santé ou malade, en quête de leur physiologie ou en quête de sens.
Des expertises de santé autour des émotions, des pathologies féminines durant les saisons, sont parsemées par des conseils, des astuces de santé féminine et des méditations guidées pour toutes.
Le podcast met en lumière le travail des soignants des hôpitaux et des villes, des thérapeutes, à travers des parcours inspirants de femmes.
Vous découvrirez aussi les mots des hommes qui soutiennent ou soignent les femmes.
Lorsque l’épisode vous a plu, merci de soutenir notre travail avec un 5 étoiles, vos partages, vos commentaires sur les plateformes de diffusion.
Un grand merci à tous nos invités qui se livrent à vous, à travers leurs mots.
Bonne écoute…
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Je suis Nina Guéneau
Directrice d’un projet de recherche sur le yoga financé par le ministère de la santé.
Formatrice en yoga santé, enseignante à l’université, sage-femme.
Nous abordons ici, la santé préventive et curative des femmes, qu'elles soient maman ou non, en bonne santé ou malade, en quête de leur physiologie ou en quête de sens.
Des expertises de santé autour des émotions, des pathologies féminines durant les saisons, sont parsemées par des conseils, des astuces de santé féminine et des méditations guidées pour toutes.
Le podcast met en lumière le travail des soignants des hôpitaux et des villes, des thérapeutes, à travers des parcours inspirants de femmes.
Vous découvrirez aussi les mots des hommes qui soutiennent ou soignent les femmes.
Lorsque l’épisode vous a plu, merci de soutenir notre travail avec un 5 étoiles, vos partages, vos commentaires sur les plateformes de diffusion.
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Qu'elle soit choisie, subie ou vécue, par exemple lors d’un trail, d’un accouchement, qu'elle soit aiguë ou chronique, cyclique comme durant le cycle mensuel, …
Qu’elle soit émotionnelle, physique, psychologique, liée à une maladie,
ou significativement apaisée en cas de résilience, …
La douleur fait ou a fait partie du quotidien de chacune et de chacun
et est le premier motif de consultation.
Dans cet épisode qui ouvre une longue série d’autres épisodes autour de ce sujet, la douleur, nous allons évoquer à la fois des solutions et les modifications qu'elle entraîne dans nos comportements, notre sensibilité, nos émotions, nos engagements, notre besoin de la contrôler.
Plusieurs acteurs de santé touchés par elle ou des personnes qui ont été soignées vous apporteront leur expertise et leur témoignage.
Des bouts de vie d’autant plus marquants que je suis atteinte de 3 maladies chroniques caractérisées chacune par leur type de douleurs, qui m'ont permis d'accueillir ma sensibilité, ma créativité, pour être en rémission, en résilience.
Je vous partagerai plus tard mon parcours autour de mon lupus systémique, mon endométriose et ma fibromyalgie.
En attendant, place à ces magnifiques témoignages.
Si les épisodes vous ont touché, n’oubliez pas de mettre 5 étoiles et surtout de commenter à travers les réseaux sociaux de @libère_des_maux_podcast, pour nous partager vos retours d'expériences autour de ce sujet et votre résilience. Merci pour vos témoignages qui permettront à d'autres de trouver leur voie et d'oser.
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L’équipe accueille avec joie
NILLAN MULLER
Naturopathe et pas que qui vous partagera des astuces de santé.
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