Cómo ir de la inercia al momentum, libre de duda. Hola! Soy Gladys Camacho, soy Coach De vida y una apasionada por el crecimiento personal y el auto conocimiento.
En este podcast aprenderás sobre emociones, acción, auto conocimiento, objetivos y mucho más.
Me encuentras en Instagram como @glacamachocoach
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#41. Distracciones, multitasking, trabajo profundo y enfoque
Libre de Duda
41 minutes 43 seconds
2 years ago
#41. Distracciones, multitasking, trabajo profundo y enfoque
Hola! Te dejo acá las herramientas mencionadas en el episodio. Yoga Nidra https://m.youtube.com/watch?v=M0u9GST_j3s. White noise https://m.youtube.com/watch?v=nMfPqeZjc2c. Libro Enfócate de Cal Newport https://eldeloslibros.co/products/enfocate-cal-newport?variant=41724328181954¤cy=COP&utm_medium=product_sync&utm_source=google&utm_content=sag_organic&utm_campaign=sag_organic&gclid=Cj0KCQiA_P6dBhD1ARIsAAGI7HA7Ma4ivN05QLE3VmwRFHlVuhUVTNkgPdelC-b28GFWclj8akDHLYoaAmq2EALw_wcB.
Libre de Duda
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