In Libelle Luisterloopje neemt Patrick Martens je mee op pad met bijzondere gasten die je al wandelend meer leren over de natuur én jezelf. Maak een ommetje en leer ondertussen van Patricks gesprekken met een stadsecoloog, een vogelaar, een nachtwandelaar, een boswachter en een mindfulnesswandelaar. In 20 minuten leer je meer over stadsdieren en -planten, de gekke gewoontes van spechten, de magie van 's nachts wandelen, de bomen in het bos én over jezelf. Via je oren kijk je anders door je ogen.
Presentatie: Patrick Martens
Productie & redactie: Eva Breda
Montage: David Achter de Molen
Hoofdredactie: Hilmar Mulder & Barbara Schneemann
All content for Libelle Luisterloopje is the property of Libelle and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In Libelle Luisterloopje neemt Patrick Martens je mee op pad met bijzondere gasten die je al wandelend meer leren over de natuur én jezelf. Maak een ommetje en leer ondertussen van Patricks gesprekken met een stadsecoloog, een vogelaar, een nachtwandelaar, een boswachter en een mindfulnesswandelaar. In 20 minuten leer je meer over stadsdieren en -planten, de gekke gewoontes van spechten, de magie van 's nachts wandelen, de bomen in het bos én over jezelf. Via je oren kijk je anders door je ogen.
Presentatie: Patrick Martens
Productie & redactie: Eva Breda
Montage: David Achter de Molen
Hoofdredactie: Hilmar Mulder & Barbara Schneemann
5. Wandel mee met een mindfulnesstrainer: deze ontspanningsoefening werkt beter dan wijn
Libelle Luisterloopje
33 minutes
2 years ago
5. Wandel mee met een mindfulnesstrainer: deze ontspanningsoefening werkt beter dan wijn
Mindfulnesstrainer Angela leert je hoe je tijdens een wandeling stopt met piekeren en écht geniet van al het moois om je heen.
Libelle Luisterloopje
In Libelle Luisterloopje neemt Patrick Martens je mee op pad met bijzondere gasten die je al wandelend meer leren over de natuur én jezelf. Maak een ommetje en leer ondertussen van Patricks gesprekken met een stadsecoloog, een vogelaar, een nachtwandelaar, een boswachter en een mindfulnesswandelaar. In 20 minuten leer je meer over stadsdieren en -planten, de gekke gewoontes van spechten, de magie van 's nachts wandelen, de bomen in het bos én over jezelf. Via je oren kijk je anders door je ogen.
Presentatie: Patrick Martens
Productie & redactie: Eva Breda
Montage: David Achter de Molen
Hoofdredactie: Hilmar Mulder & Barbara Schneemann
