Lähtölaukaus on ammuttu ja on aika lähteä liikkeelle! Olympiakomitean uuden podcastin avausjaksossa johtajana toimiva Petri Keskitalo keskustelee suomalaisten liikkumisen tilasta ja sen tulevaisuudesta. Keskitalo, entinen huippu-yleisurheilija, jakaa huolensa nykyisestä liikkumattomuuden trendistä, joka aiheuttaa yhteiskunnalle noin viiden miljardin euron kustannukset vuosittain.
Jakso käsittelee digitalisaation vaikutusta liikkumiseen, nuorten liikunta-aktiivisuuden huolestuttavaa laskua sekä polarisaatiota aktiivisesti liikkuvien ja vähän liikkuvien välillä. Keskitalo pohtii liikunnan ilon löytämistä uudelleen ja nostaa esiin perinnön näkökulman – mitä liikunnallisia malleja haluamme jättää lapsillemme? Jaksossa keskustellaan myös koulumaailman potentiaalista lisätä liikettä arjessa ja siitä, miten tauottamalla istumista voidaan parantaa hyvinvointia.
Jakso avaa kuuntelijoille mahdollisuuksia löytää oma tapansa liikkua, kannustaa sosiaaliseen liikuntaan ja haastaa jokaisen lähtemään ulkoilemaan kaverin kanssa, oli liikkumisen muoto mikä tahansa.