Quand “voir le bon côté” t’empêche de vivre pour vrai.
On en parle pas assez :
Être toujours positive, toujours dans la gratitude, toujours à chercher le beau… ça peut te bloquer plus que ça t’aide.
Dans cet épisode, je te parle du positivisme toxique .
Celui qui te pousse à te contenter, à minimiser ce que tu ressens, et à rester dans une vie qui ne te convient plus… sous prétexte que “c’est pas si pire.”
Tu vas comprendre pourquoi :
Chercher des solutions trop vite peut te nuire
Tu ne peux pas guérir ce que tu refuses de ressentir
Tes émotions, même les plus “inconfortables”, sont valides et essentielles
La vraie transformation commence quand tu t’autorises à ne pas aller bien
Non, le but n’est pas de rester dans la douleur.
Mais la nier, c’est rester coincée.
🖤 Cet épisode, c’est un doux rappel impitoyable que :
T’as pas à “gérer” tes émotions.
T’as à apprendre à les vivre.
Bonne écoute. Et comme toujours… Bonne transformation.
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Pour la musique d'intro et d'outro :
Titre: Tender Remains
Auteur: Myuu
Source: https://myuu.bandcamp.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
