Ce podcast aborde ce que j'appelle la croissance rationelle. J'explore le monde de la croissance personnelle, grâce à des concepts de neuroscience, plus précisément de psychologie évolutionniste. Plusieurs mécanismes de notre cerveau ont été conçus pour assurer notre survie et non une belle vie. En prendre conscience est un processus extrêmement libérateur. J'aspire à vivre ma meilleure vie, une vie passionnée, équilibrée et pleine de sens, et à inspirer d'autres à vouloir faire de même. Avec l'heureux milieu, on se reconnecte à l'essentiel et on ravive les couleurs de nos vies!
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Ce podcast aborde ce que j'appelle la croissance rationelle. J'explore le monde de la croissance personnelle, grâce à des concepts de neuroscience, plus précisément de psychologie évolutionniste. Plusieurs mécanismes de notre cerveau ont été conçus pour assurer notre survie et non une belle vie. En prendre conscience est un processus extrêmement libérateur. J'aspire à vivre ma meilleure vie, une vie passionnée, équilibrée et pleine de sens, et à inspirer d'autres à vouloir faire de même. Avec l'heureux milieu, on se reconnecte à l'essentiel et on ravive les couleurs de nos vies!
Cet épisode est inspiré suite à la lecture du livre Motherwhelmed de Beth Berry. Je vous parle de comment, selon moi, un manque de connexion aux autres et à soi est à la source de beaucoup de souffrance dans note monde actuel. Je détaille comment la parentalité peut accentuer ces défis.
L'Heureux Milieu
Ce podcast aborde ce que j'appelle la croissance rationelle. J'explore le monde de la croissance personnelle, grâce à des concepts de neuroscience, plus précisément de psychologie évolutionniste. Plusieurs mécanismes de notre cerveau ont été conçus pour assurer notre survie et non une belle vie. En prendre conscience est un processus extrêmement libérateur. J'aspire à vivre ma meilleure vie, une vie passionnée, équilibrée et pleine de sens, et à inspirer d'autres à vouloir faire de même. Avec l'heureux milieu, on se reconnecte à l'essentiel et on ravive les couleurs de nos vies!
