Ce podcast aborde ce que j'appelle la croissance rationelle. J'explore le monde de la croissance personnelle, grâce à des concepts de neuroscience, plus précisément de psychologie évolutionniste. Plusieurs mécanismes de notre cerveau ont été conçus pour assurer notre survie et non une belle vie. En prendre conscience est un processus extrêmement libérateur. J'aspire à vivre ma meilleure vie, une vie passionnée, équilibrée et pleine de sens, et à inspirer d'autres à vouloir faire de même. Avec l'heureux milieu, on se reconnecte à l'essentiel et on ravive les couleurs de nos vies!
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Ce podcast aborde ce que j'appelle la croissance rationelle. J'explore le monde de la croissance personnelle, grâce à des concepts de neuroscience, plus précisément de psychologie évolutionniste. Plusieurs mécanismes de notre cerveau ont été conçus pour assurer notre survie et non une belle vie. En prendre conscience est un processus extrêmement libérateur. J'aspire à vivre ma meilleure vie, une vie passionnée, équilibrée et pleine de sens, et à inspirer d'autres à vouloir faire de même. Avec l'heureux milieu, on se reconnecte à l'essentiel et on ravive les couleurs de nos vies!
Dans cet épisode, je vous partage 3 outils puissants pour la résolution de problèmes et la créativité. J'aborde l'effet de l'environnement sur le fonctionnement du cerveau, la pleine conscience et comment être productif sans souffrir ou forcer. L'épisode commence sur une note plus rationnelle et passe ensuite au domaine du ressenti ou du spirituel. Je termine avec une analogie puissante, que j'appelle l'analogie du canot. #créativité #productivité #résolutiondeproblème #nature #pleineconscience #inspiration #motivation #lâcherprise #tousconnectés #spiritualité
L'Heureux Milieu
Ce podcast aborde ce que j'appelle la croissance rationelle. J'explore le monde de la croissance personnelle, grâce à des concepts de neuroscience, plus précisément de psychologie évolutionniste. Plusieurs mécanismes de notre cerveau ont été conçus pour assurer notre survie et non une belle vie. En prendre conscience est un processus extrêmement libérateur. J'aspire à vivre ma meilleure vie, une vie passionnée, équilibrée et pleine de sens, et à inspirer d'autres à vouloir faire de même. Avec l'heureux milieu, on se reconnecte à l'essentiel et on ravive les couleurs de nos vies!
